Jiujitsu enligt Durewall - 3:e boken

Ett stadigt hus står på en stadig grund –
Hemligheten med humant självförsvar är att förstå principerna som teknikerna bygger på. Lär dig principerna och du har en stabil och trygg grund att bygga vidare på.

Bryt inga ben - bryt balansen –
Durewalls tekniker bygger på att bryta balans - på så sätt behåller du kontrollen när du skyddar dig själv och andra. Ledstjärnan är:
”att med minsta möjliga kraft, nå största möjliga effekt,utan att förorsaka smärta eller skada.”

Ung eller gammal, liten eller stor –
Det spelar ingen roll vem du är eller hur stor erfarenhet du har av jiujitsu. När du tränar enligt Durewalls principer utvecklas du på flera plan - bl.a. kroppskontroll och självkänsla.

71 års utveckling -
Kurt arbetar kontinuerligt med att vidareutveckla det jiujitsusystem han skapat och vigt sitt liv åt. Här är möjligheten för dig att lära direkt från mästaren.

Unna dig att växa som människa!

Boken är utvecklad för att läsas i samband med de två första i serien, men kan även läsas separat.

Den tredje boken kom till marknaden den 14 mars 2008.

Våra läsare har gett följande kommentarer:

"Intresset för självförsvar stegras verkligen genom denna 3:e bok!"

"Här får jag en inblick i den traditionella jiujitsus svaga punkter och hur de kan förbättras!"

"Lätt att nu få ihop rörelser och tekniker till ett användbart mönster. Bitarna börjar falla på plats och därför ser jag med spänning fram emot bok nr 4!"

Klicka på bilden för ett litet smakprov
(Kräver Acrobat Reader)

Pris 380 kr
(frakt á 50 kr tillkommer)

Inbunden 180 x 255 mm
176 sidor - många hundra bilder